
Es una sencilla recetas para vegetarianos , la cual tiene un alto contenido proteico, especial para acompañar pan tostado o nachos.
Ingredientes
200 gramos de Garbanzos crudos
1 Remolacha grande cocida
1 Diente de ajo
Semillas de sésamo
Zumo de limón
2 cucharillas de Comino
½ cucharilla de Sal
Preparación
Paso 1 : Triture o licue todos los ingredientes en una licuadora, formando una pasta homogénea y esponjosa.
Paso 2 : Sirva en recipiente espolvoreando por encima semillas de sesamo.