
Esta receta deliciosa puede usarse todo tipo de hojas verdes como lechuga, acelga, rábanos o ortiga, lo que le da una buena mezcla de nutrientes.
Ingredientes
400 gramos de Hojas verdes de lechuga
2 cucharas de Soperas de hierbabuena seca
10 centilitros de Nata vegetal
1 litro de Caldo vegetal
2 Cebolla
Aceite de oliva
Preparación
Paso 1 : Sofría la cebolla en aceite de oliva hasta que este transparente.
Paso 2 : Añada las hojas verdes cortadas fino y la mitad de la hierbabuena con un poco de sal.
Paso 3 : Añadir el caldo vegetal y cocine por 15 minutos.
Paso 4 : Licuar y añadir el resto de la hierbabuena y la nata.
Paso 5 : Rectifique la sal y sirva.