Las deliciosas brochetas de verdura son un bocado irresistible en cualquier dieta vegetariana.

Este ceviche es rico en sabor y nutrientes completamente diferentes a las recetas tradicionales.

Esta crema es un buen preámbulo para despertar el apetito pudiendo servirse como entrada o incluso como plato principal en una cena, agregando o no queso crema.

Esta crema de brócoli es muy nutritiva debido al poder antioxidante que posee esta hortaliza, es fácil y rápida de hacer .

Este es un plato para consumir en tiempo de invierno o verano ya que puede servirse fría o caliente, siendo muy delicioso y nutritivo.

Esta crema es muy sencilla, saludable y ligera, no contiene ningún tipo de grasa y se puede tomar fría o caliente acompañándola con pan tostado.

Una rica alternativa de crema, totalmente vegetal, que combina lo nutritivo de los hongos y lo cremoso de la margarina y harina.

La crema de garbanzos es muy sencilla solo demorara el tiempo de cocción de los garbanzos y proporciona gran cantidad de nutriente debido a estos granos y la espinaca que son un complemento perfecto.

La crema de pepino es ideal para aprovechar todas las propiedades de este fruto, puede comerse fría en cualquier momento del día.

La remolacha es una opción para degustar una crema fría , para esos días de calor y con todos los nutrientes que esta hortalizas nos proporciona.

Esta crema además de deliciosa y nutritiva es hermosa a la vista lo que le dará a su mesa un aire elegante para atender a sus comensales.

Esta receta deliciosa puede usarse todo tipo de hojas verdes como lechuga, acelga, rábanos o ortiga, lo que le da una buena mezcla de nutrientes.