Tres en uno

Este es un jugo tradicional consiste en la mezcla de zumo de naranja, zanahoria y remolacha, por eso su intenso color. Además es una fuente líquida de nutrientes y vitaminas para el organismo.

Preparación: 30 minutos

Porciones: 2

Ingredientes

6 naranjas grandes
1 zanahoria mediana
1 remolacha mediana
1 cucharadita de miel o azúcar (opcional)

Preparación

  1. Exprima las naranjas hasta obtener su zumo.
  2. Pele y cortes en trozos la zanahoria y la remolacha.
  3. Coloque el zumo de naranja junto con la zanahoria y la remolacha en la licuadora y licue a velocidad media.
  4. Endulce con miel o azucar si es su gusto.
  5. Cuele en un colador de malla fina.
  6. Sirva en un vaso.

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