Batido primavera

Es sabido que una dieta vegetariana produce una serie completa de beneficios para la salud los vegetarianos padecen en menor proporción de enfermedades. Los principios y las normas básicas del vegetarianismo y del naturismo no son sólo considerados como las mejores garantías de salud y de una alimentación equilibrada, sino también como una filosofía y una postura global del individuo frente al mundo; en definitiva una manera de alcanzar una forma de vida más gozosa y saludable. Un vegetariano es una persona que elige un estilo de vida que engloba todas las facetas de su quehacer diario. En esta materia se explican las propiedades de los principales productos vegetarianos, se orienta sobre su utilización, ofreciendo una amplia gama de recetas y variada para dar a conocer las normas y los principios básicos de la higiene naturista.

Si deseas empezar a limitar la cantidad de alimentos de origen animal o prefieres incluir vegetales de forma estricta en lo que consumes día con día es importante tener opciones y ¿Por qué no? Un delicioso postre no debe faltar, incluso en los regímenes alimentarios más estrictos.

Hablar de comida vegetariana en la mayoría de los casos es un sinónimo de comida saludable, tomando en cuenta que el pilar fundamental de este tipo de dieta es un aporte positivo para uno mismo y el ambiente.

El chile es uno de los platos más populares de la cocina mexicana. Las nuevas tendencias de la gastronomía actual ofrecen numerosas versiones de chile vegetariano, es decir, sin carne, adecuado tanto para vegetarianos como para no vegetarianos.

Las tortillas vegetarianas siempre son deliciosas. Se ha llamado el "pan más divertido del mundo": la tortilla, el disco de harina, trigo o maíz, es inevitable en la cocina mexicana.

Con el paso de los años, han sido muchas las personas que han estado sumándose a corrientes alimentarias distintas, dejando atrás alimentos que incluyen la carne; y yéndose por un estilo de vida vegetariano, o vegano.