Agua de chía

El agua de chía es una bebida tradicional de Centroamérica que aporta los beneficios de esta semilla especial. Al remojarlas en agua, las semillas adquieren una textura gelatinosa. Mezcladas con limonada y un toque de sirope de agave, crean una refrescante y saludable opción para disfrutar en cualquier momento del día.

Bebidas
1 hora
4 Porciones
Vegetariana

Las semillas de chía se dejan en remojo en una taza de agua durante unos minutos, se mezcla con limón y sirope de agave.

Una vez que han macerado, se combinan con la limonada y se refrigera.

Antes de servir, se remueve para distribuir las semillas en la jarra y los vasos.

Ingredientes

1 cuchara de Semillas de chía

20 mililitros de Zumo de limón

3 cucharas de Sirope de agave

1 litro de Agua

Preparación

Paso 1 : Las semillas de chía se dejan en remojo en una taza de agua durante al menos 45 minutos, removiendo ocasionalmente para evitar que se apelmacen.

Paso 2 : En otra jarra, se mezcla el resto del agua con el zumo de limón y el sirope de agave para hacer la limonada.

Paso 3 : Una vez que las semillas de chía han macerado, se combinan con la limonada y se mezclan bien.

Paso 4 : El preparado se deja enfriar en la nevera.

Paso 5 : Antes de servir, se remueve para distribuir uniformemente las semillas en la jarra y los vasos.